アタラシイ女子の光、アタラシイ生命力をアップするための5カ条の第４条&第５条 第４条自然のある所へ行く 自然の中でいい空気を全身で吸って心と体をリセットすること。 マイパワースポットを見つけ、自然や伝統のパワーをかりましょう。 第５条極限状態に…