「幸福な成功者」になれる素質づくり8ポイントとは?
☆彡人生の「ハピモテ体質」を作る8原則
「ハピモテ体質」とは幸せだと胸を張って言える自分がいて、周囲を幸せにし、あらゆる物や人、お金や仕事にも好かれる「幸福な成功者」になれる素質。
「ハピモテ体質」は生まれつきのものではなく、後天的な努力で作れるものです。
心掛け次第で誰にでも身に着けられます。
ここで8大ポイントを紹介します。
①あきらめない
物事はすべてプラスにもマイナスにも考えられます。
「もうやめた」はマイナス思考、「絶対にあきらめない」はプラス思考。
諦めない人にはプラスの自己暗示も作用するので、不可能を可能にし、いつの間にか見方も増やします。
「成功するまであきらめない」
②人と比べない
人と比べてやる気を起こしたり、奮起するのはいいのですが、自己否定をしたりするのはいけません。
③嫉妬の感情は捨てる
嫉妬の感情や言動は本人の心にささやきかけ、潜在意識にマイナスのエネルギーとなってしまいます。
④動く
幸福な成功者とはまずやってみる人です。
行動する中で問題点を見つけ、経験を重ねながら、やがて自分の成功法則を見につけます。
⑤頑張りすぎない
頑張ることは素晴らしいのですが、意固地になって頑張り過ぎればストレスにもなって空回りになります。
上手に人に尋ねる、甘える、頼ることなどを臨機応変にして乗り越えましょう。
周囲の共感も得られます。
⑥約束を守る
自分の言葉に責任を持ち、約束や時間は守りましょう。
周囲の信頼も得られます。
当然のことですができていない人がいるものです。
⑦なりたいイメージを頭に叩き込む
私達の意識は言葉でつくられています。いい言葉を口にすれば意識は幸せで満たされ、現実に幸せを感じられます。
なりたい姿をイメージしながら思いを言葉にしましょう。
『美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい。美しい瞳である為には、他人の美点を探しなさい。』オードリー・ヘプバーンの名言より
⑧笑顔をプレゼントする
相手に笑顔をプレゼントすれば相手は幸せな気分になりますが、本人もまた幸せな気分になります。
笑顔のブーメラン効果
ほめ言葉に笑顔をセットでプレゼントすればもう最高です。
以上は臼井由紀著「ほめ言葉の魔法力」 より一部抜粋&加筆
やらないで後悔するよりやって反省する生き方を選べ!
☆彡「こうだといいな」を現実に変えていこう
運のいい人と悪い人の違いは大きく分けると「私なんか・・・」と思っている人と「私でも・・・」と思っている人の違いなのです。
運がいい人の考え方をすれば「運は良くなります。」
まず第一に「やればできる=You can do it.」と信じることです。
「できないかもしれない」と思ってやるのと「できるかもしれない」と思ってやるのとでは自ずと結果は目に見えています。
考えることが現実を作るのです。
言い換えれば、貴方のココロの持ち方次第で「運のいい人」になったり、「運の悪い人」 になったりするのです。
そして、思っただけでは現実になりません。
運のいい人は「まず試しにやってみる」「ダメもとでやってみる」のです。
貴方が日ごろ「こうなればいいな」と思ったことをやってみましょう。
そして、「面白そう・楽しそう」と思ったことをやってみましょう。
やる前から「難しそう、ダメみたい」と思っていると何もできません。
必要なことはただ一つ「足を一歩前に出す」だけなのです。
うまくいかなくてもいいのです。
今度は違う方法をとるだけなのです。
やらないで後悔するよりやって反省する生き方の方がいいと思いませんか?
人生の道に迷ったら「ハッピー」と感じる方向を選べ♪~
「ホメアゲ」で女はモテるし、男もアガる。蝶々著「女子アゲ↑」より
男は「ホメアゲ♪~」
「モテ度・愛され度」を今からググっと"アゲる"方法を教えちゃいます。
そ・れ・は「男をほめること」なんです。えっそんな単純なことでいいの?
いいんです。
このモテ女の基本がきっちりマスターできてない女性の多いこと。
女性は少ない・足りない・ケチっているんです。
だからこそ「ホメ上手はモテるんです。」
プライドが高くて、でもいつも他人の評価を気にしないでは生きていけない男という生き物には、本当に「効果絶大」なんだから。
蝶々は日常的に褒めます。例えばお仕事相手がしぶーい声していたら「素敵なお声ですね」とか、
色白の若い男の子がピンクのシャツ着てたら「似合う~。男の子でなかなか着こなせないよね、オシャレさん!」って後ろからかたたいたり、
単に相手のいいなと思ったことを素直にそのままお伝えしてます。
付き合ってる彼ならなおさらのこと、朝から褒めちゃいます。
新しいスーツをおろしただけなのに、「わー、出来るって感じ」とか「カッコイイ」ってパチパチ拍手したり!
何の脈絡もなく、「あなたって、ほんと頼れる男よね」と後ろから軽く抱きつき、「ゴミ出してってぇ♡」とついでにおねだり。
そんな「男へのホメ言葉」はどの年代でも効きますが、特に20-30代前半の若い男の子にはぜひ試してみましょう。
「私はわかってるわよ」という肯定を前提とした「ホメアゲ」ができる女は手放せないし、本命コースから外せないものです。
「ホメアゲ」で女はモテるし、男もアガる。
というわけで恋人にも、周りの男たちにもどんどんほめ倒しましょう♪~
☆彡今日の一言
「ホメアゲ」で女はモテるし、男もアガる。
以上は蝶々著「女子アゲ↑」より一部抜粋&加筆
女子アゲ↑―こんな時代をHAPPYに生きる!新・女のビタミンバイブル
- 作者: 蝶々
- 出版社/メーカー: 徳間書店
- 発売日: 2007/12
- メディア: 単行本
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★蝶々
作家・エッセイスト。会社員兼銀座ホステスをしながら、2002年『銀座小悪魔日記』(宙出版)でデビュー。
「調子どう?あんたが聞くまで絶好調」、 「今はもうそっとしといて誕生日」、「病欠の電話すんだら元気が出」女子会川柳より
今日は川柳のご紹介です。
先日ブックオフで偶然見つけて買っちいました。
OLのお姉さんたちの本音がさく裂!~です。
・「調子どう?」あんたが聞くまで絶好調
・オヤジギャグなぜ言えちゃうの自分まで
・入社時は腰かけ気分今は命懸け
・ジジクサイ思った相手が同い年
・やっぱりね残り物には訳がある
・気が付けば癒し系から威圧系 (昔は乙女、いまは太め)
・5時までは身体の調子今一つ。(アフター5からは元気もりもりですよね。)
・常識よ、言ってるあなたが非常識
(あんたが問題児なんだから、もうやってられないわ)
・病欠の電話すんだら元気が出 (さあ~てっと、これからどこに遊びに行こうかな?)
・今はもうそっとしといて誕生日 (誕生日が憂鬱になるお年頃ですね)
・ストレスは仕事じゃないのあなたなの
・「俺がやる!」その後始末誰がやる?
(いきがっているのもいいけどちゃんとやってよね)
・赤い糸よく見えないから縄にして
(僕たち赤い糸で結ばれているかもなんていわれてもね)
・たくさんの勝負服あり出番なし
(捨てなさい、何時かという日は来ないんです。そうじ力でツキを呼び込みましょう)
・婚活で出会った男就活中 (相手捜す前に自分の面倒を先にしろっうの)
・いつからかずっといてねと母、弱気
(もう、嫁に行かなくてもいいから私の介護を頼むってか~そりゃないよね)
・逆らわずただうなずいて従わず
(もう、今時の人はろくな企画持ってこないんだから、でもね♪~一応社員だから)
以上は シティリビング編集部、ポプラ社編集部著 女子会川柳 より一部抜粋&加筆
()内のことばはかすみが入れました。
☆彡叱られて振り向きざまに舌を出す くノ一かすみ作
ウフフフフ・・・・。
楽しんでいただけましたでしょうか?
「極限状態に身を置く」アタラシイ生命力をアップするため 蝶々に学ぶ
アタラシイ女子の光、アタラシイ生命力をアップするための5カ条の第4条&第5条
第4条自然のある所へ行く
自然の中でいい空気を全身で吸って心と体をリセットすること。
マイパワースポットを見つけ、自然や伝統のパワーをかりましょう。
第5条極限状態に身を置く
私、蝶々がやっていることって、はたから見るとなんだか、訳わかんな~いかもしれないけど、
自分の中ではちゃんとつながっていて、私はいつも、その場その場で全力投球していて、遊んでいる時は、仕事のことを完全に忘れている。
「・・・何やってんだろーあたし?」って今辛く苦しい極限状態に売る人に言いたいんです。
確かに、今はトンネルの中だったり、修羅場だったりするのかもしれないけど。
それを乗り切った時に、内から沸々と湧き上がってくるエネルギーって必ずある。
それこそが、女が健やかに生きていく為のアタラシイ生命力だから、だいじにして!って。
変化球を怖がって狭い箱の中に引きこもったり、ぬるま湯や猫パンチで生きていても、人間何も進化していかないんです。
それを越えてきてる人ほど、相手がどれくらいやってきてるかすぐわかる。
類友現象があるわけで。
そんな風に、いまでこそ「どんな世の中が来たって、ノープロブレム♪~ 益々面白い時代が来たー!」って
じしんをもって言える蝶々ですが何も最初から強かったわけではありません。
全部ぶっちゃけちゃうと洒落にならない大変なことがあれこれあったような気がします。
過ぎてしまえば、ぜーんぶ貴重な体験。人間心理や生き方の勉強になるわけ。
逃げずにちゃんと歩いていれば、
「ああ、ここに来るためだったんだ。このために苦しんでいたんだ」って
抜ける段階で必ず見晴らしのいいポイントが見えてきます。
どんなに強くてタフな人でも落ち込みやすい時期ってあると思う。
でもだからこそ、気分を上げたり、生き物として強くなって行ったりとか。
パワーアップしていかないと、
女として楽しんで生きていけない時代になってきているから。
そんな時こそ、女子アゲ↑が必要だと思う。
女は恋も仕事もトライした分だけ、苦しんだ分だけ、
必ずしなやかに強くなっていきます。
私はよく、〈ヘソ力を!〉〈へそ決めて!〉と言っていますが、
これからの女性たちには、このあたりでとにかく、腹を決めてほしいですね。
以上は 蝶々著 アタラシイ女子の光 より一部抜粋
「パソコンを開く時間を減らし、自然に帰れ~」アタラシイ生命力をアップするために
アタラシイ女子の光、アタラシイ生命力をアップするための5カ条の三
☆彡第三条パソコンを開く時間を減らす。
メールにブログに、サーフィン、調べものに・・・
気が付けばパソコン依存症になっている人、多くありません?
仕事でもみんなとつながったりするためにもパソコンは必需品。
でもね♪~
一日に何時間もパソコンに向かっている生活はお勧めできないな。
目が疲れたり、肩が凝ったりすると、血色悪くなったりむくんだりしてブス増ししてしまって女子度もダウン↓。
ジャンクな情報、ゴミみたいな情報も増えているから心も侵されちゃって、
いいことなし。
そんなのできない~って言うんなら
「じゃあどうぞ、電波まみれの生活を続けて、
肩から首からバキバキに、心身がバリバリになるまで
パソコンに向かってください」って感じ。
もし本当に元気になりたかったら、
キレイになりたかったり、
強くなりたかったりしたいのなら
ちゃんと取捨選択してくださいって蝶々はおもうんです。
そんなわけで蝶々の場合パソコンに向かうのは1時間程度。
基本的にはメールはビジネス用件や
ちょっとした言葉や気分を交わすためのツールなわけで、
大切な言葉や気持ちは、会って話したい派だからね。
とにかく打ったらバーッと離れちゃう。
もちろん締め切りが迫ったりすると、そうも言ってられないことがある。
だから、そんな時はガーッと集中して書き上げたら、
大地のエネルギーを吸収しにすぐにどこか行っちゃう。
大自然に身を置くと、体内時計もリセットされるし、
等身大の自分も再発見でき、もちろんドカッとチャージできます。
大自然へ逃避行!
そこまでの余裕がないって時に私がよくやるリセット法は情報の完全シャットアウト。
「情報断食」です。
パソコンも携帯も切って自宅やお風呂、ホテルの部屋等で、なーんにもしないでただひたすらぼーっとする。
そうすると、自分が今本当にしたいこと、望んでいることなどがクリアに見えてきて、落ちかけてきた本能や感覚、そして生命力がアガって来るのが自分でもわかるんです。
だから、みんなもパソコンに向かいすぎた後はサクッと電源切って、自然に触れ、心身ともにリフレッシュしてみて!
※自然に帰れ~(管理人加筆)
そうやって自分でバランスをとりながら、日々アタラシク再生していくことがすっごく大事なんです。
以上は 蝶々著 アタラシイ女子の光 より一部抜粋&加筆
※自然に帰れ
フランス啓蒙(けいもう)期の天才的哲学者ルソーの根本思想を表現する標語。自然は人間を善良、自由、幸福なものとしてつくったが、社会が人間を堕落させ、奴隷とし、悲惨にした。
それゆえ自然に帰らなければならない。人間の内的自然、根源的無垢(むく)を回復しなければならない、というのである。
これはいうまでもなく、原始的未開状態への逆行を意味するのでもないし、またいっさいの悪を社会の罪にして、人間の責任を不問にするのでもない。
ルソーはあくまで社会を人為の所産とみて、社会悪の責任を人間に問うのである。「たえず自然に不平をいっている非常識な人々よ、君たちのあらゆる不幸は君たち自身から生じていることを知るがよい」。
これが第二論文『人間不平等起源論』を貫く内心の叫びであると、ルソーは『告白』第8巻で述懐している。
アタラシイ生命力をアップするための5カ条~第二条 生ものを食べる「やっぱり生命力の肝は酵素だ!」
アタラシイ生命力をアップするための5カ条
第一条男性とつきあう
第二条生ものを食べる
食べるものって日々自分の細胞や血肉を作っているし、実は運気にも影響大なんです。
あったかいお味噌汁を食べるとココロまでほっとしてぽかぽかになったり新鮮な野菜やフルーツを食べると気分まで瑞々しくリフレッシュしたり。
好きな人と分け合えばただの肉まんでも美味しかったり。
つまり、「美容と健康の為」は勿論のこと、「いつもゴキゲン&パワフルな生命力をキープする」為にも、毎日のご飯は基本のエネルギー源。
今の時代、みんなこんなに元気がなくなって「生命力&サバイバル本能」が弱りすぎているのは、人間の基本である「食べること」をおろそかにしているからじゃないかって、思うんです。
そんな中、これがアタラシイ生命力のカギになると、最近蝶々がちゆうもくしているのが奇跡のエンザイム=「酵素」!蝶々のまわりのアーティストやドクターたちも口をそろえて言っています。
「やっぱり生命力の肝は酵素だ!」ってね。
旬のフレッシュな野菜や果物。それを加熱調理しないで食べると酵素も生きたままたっぷり摂れるみたいです。
ふと、わが国が誇る発酵食品のお味噌汁や納豆、ぬか漬けなども、ぜひ見直してほしい酵素フード。
これまでの食生活から、ジャンクフードやコンビニ食等の加工食品を減らしつつ、生でおいしくいただけるフルーツや野菜を意識的にプラスしていく、ということ。
「人間はエネルギーをとらなきゃあ動けないし、細胞も活性化しない」「ならば効果的に働いてくれるものを!」ということね。
日々の食べ方を変えるだけでちょっとくらいの不定愁訴やだるさは、本当に吹っ飛びますよ。
かく言う私自身も、発酵食品&生のフルーツは毎日欠かさず食べるようにしています。
「おいしい~」ってココロもカラダも喜んで、パリっとみなぎるのが自分でもわかるしね。
そうそう、美味しいものは、女子だけで独占するんじゃなくてここんとこすっかり力が弱ってきている男たちにも分けてあげましょう。
食べる環境もものすごく大事。
蝶々はわがままの究極系として動物的本能や気分を優先しています。
だから毎日三食なんて決めずに「食べたくないときは食べない。」
ちなみに、会社員時代、蝶々は同僚とランチに行くと体の具合が悪くなることが多くって。
だって、同僚が3人寄れば…。
上巳の噂話とか同僚の悪口とか、お仕事に対する愚痴とか、いろいろネガティブなはなしになってしまうことがおおいでしょ。
その毒とか悪い考え、ネガティブな思考はしらないうちに私たちの体に沁み込んでくる。
そうすると消化が悪いし、生命力もダウン↓。
だからランチの時はあれこれ理由を作ってばっくれて、公園に彼を読んで散歩したり、一人で好きなものを食べに行ったりしてました。
そうすることで、ココロとカラダを健やかに保っていたようなニキがします。
こんなハードな時代だからこそ、ただ流されちゃダメ。
ネガティブな環境は自分で変えて自分で守っていく、そういう毅然とした意識も大切にしたいですよね。
次回に続く to be continued
以上は 蝶々著 アタラシイ女子の光 より一部抜粋